« 食パン&コーンパン | トップページ | 9日のSwim »

7日のSwim

仕事が終って泳ぎに行けました~run 少し遅れたのでプログラムに
入らず自主トレ。と言って週末は仕事がお休みの男性が多く泳ぎ
ずらくて・・・ヤッパ週末のSwimは落ち着きませんsad

既に何時もの石ちゃんが泳いでいたので後に付いてUpしました。
その後、時々見かける暴れ泳ぎの男性が入って来ました。一生
懸命泳いでいますがチョイと遅い。遅いのは構わないのですが、
私も普通に泳げないので、板Kickの練習に変えて彼の後にピッタリ
付いて行きました。彼も自分の後ろにKickの音を感じるのか(笑)
泳ぎながら何度も後を振り向くのです(・_・)エッ..? そんな泳ぎ見た
事もないです。チョッと嫌味ではありますが、ピッタリとKickで600m付
いて行きました~Kickが終わった頃プールサイドで止まっているの
で、彼も挫折か?と思ってBcを始めたのですが、又泳ぎ始めて・・
でも譲らないsign01何やねんangry周りが読めないの?遅くても一言声を
掛けて下さる方とは譲り合えるのですが・・・KY Manngangry
ちなみに「速いコース」では、追い着かれる時は譲ると言う決まり
があります。私も速い方には譲って気持ち良く泳いでいますgood

w-up           800m
Pull       100m×4
Kick      200m×3(Fr・Fly・Br)
Bc              100m×2
Br        50m×4
Down     300m
Total     2.500m

土曜日は、こんなで余り泳ぎたくありませんが、デイ会員になった
直後クラブの休館日が金曜日になってしまったので、何だか泳ぐ
日にちが合わせずらくなりました。ついでにサボってしまいそうsweat01

|

« 食パン&コーンパン | トップページ | 9日のSwim »

水泳」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 食パン&コーンパン | トップページ | 9日のSwim »